疲れ・全身倦怠のツボ
過度の運動や労働からくる疲れやだるさは筋肉疲労が原因です。
軽いものは入浴や睡眠で解消されます。
しかし、疲れが蓄積するとなかなか取れにくいものです。
このような場合は内臓の疾患など潜んでいることがあり病院などでの検査が必要です。
−治療のポイント−
基本快癒点を中心に良く温めます。
特に背中の肝兪
(かんゆ)
・腎兪
(じんゆ)
・身中
(しんちゅう)
や胸腹部のだん中
(だんちゅう)
・期門
(きもん)
・中かん
(ちゅうかん)
・肓兪
(こうゆ)
・大巨
(だいこ)
などが効果的です。
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